流れ星による読書日記。大学在学中に200冊を読破。現在のべ900冊目に突入中! 目指すは…1000冊?
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流れ星
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女性
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アルバイト
趣味:
読書
自己紹介:
文学部在学中に223冊を読破。
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「○○冊目!」…在学中
「○○冊目!」…卒業後
もうすぐ通算650冊に到達予定。
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116冊目!
痛快でした。読んでて楽しかった! 岡田さんと一緒にダイエットを疑似体験している気分になって、「ダイエットはつらい」「苦しい」というイメージが変わりました。
まず、第一章の「見た目主義社会」について。『人は見た目が9割』なんて本も出てますが、今さらながら「そうか今は価値観が変わってきているんだ」と気づかされました。
「社会が『見た目印象主義』であることを認識したうえで、その社会では、どんなことがおき、どんな行動や努力が効率的に機能するのか。その対応を考える方が有益である」(p. 43)
ここは納得。社会の流れに文句を言ってあえて逆らう道もあるかもしれない。でも、かえって流されてみる方が自分にとってプラスだったりもする。
岡田さんが実践したレコーディングダイエットは、口に入れたものをノートにメモするだけというシンプルな方法。でも、段階に応じたステップの踏み方(助走・離陸・上昇・巡航…)がなかなか的を得ていて、なるほどと感心させられました。
みごと「月面着陸」を果たした岡田さんに拍手。私も真似してチャレンジしてみたいと思えました。
→本書で紹介されている本:
・竹内一郎 『人は見た目が9割』 (2012/04/16の記事)
→本書について触れている本:
・齋藤 孝 『15分あれば喫茶店(カフェ)に入りなさい』 (2013/04/14の記事)
・和田 秀樹 『「あれこれ考えて動けない」をやめる9つの習慣』 (2017/11/29の記事)
(古本屋で購入・背表紙幅:1.1cm)
いつまでもデブと思うなよ 岡田 斗司夫 (新潮新書) 新潮社 2007-08-16 by G-Tools |
まず、第一章の「見た目主義社会」について。『人は見た目が9割』なんて本も出てますが、今さらながら「そうか今は価値観が変わってきているんだ」と気づかされました。
「社会が『見た目印象主義』であることを認識したうえで、その社会では、どんなことがおき、どんな行動や努力が効率的に機能するのか。その対応を考える方が有益である」(p. 43)
ここは納得。社会の流れに文句を言ってあえて逆らう道もあるかもしれない。でも、かえって流されてみる方が自分にとってプラスだったりもする。
岡田さんが実践したレコーディングダイエットは、口に入れたものをノートにメモするだけというシンプルな方法。でも、段階に応じたステップの踏み方(助走・離陸・上昇・巡航…)がなかなか的を得ていて、なるほどと感心させられました。
みごと「月面着陸」を果たした岡田さんに拍手。私も真似してチャレンジしてみたいと思えました。
→本書で紹介されている本:
・竹内一郎 『人は見た目が9割』 (2012/04/16の記事)
→本書について触れている本:
・齋藤 孝 『15分あれば喫茶店(カフェ)に入りなさい』 (2013/04/14の記事)
・和田 秀樹 『「あれこれ考えて動けない」をやめる9つの習慣』 (2017/11/29の記事)
(古本屋で購入・背表紙幅:1.1cm)
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